LA MENTE DE UN ATLETA

ANTES DE MEJORAR TU RENDIMIENTO, APRENDE A ENTENDERTE.

• Desarrolla la mentalidad de un atleta de alto rendimiento

• Aprende herramientas para competir mejor, crear hábitos de éxito y alcanzar tus objetivos

CALENDARIO DE SESIONES

6 sesiones | 5:00 p. m.

* Domingo 25 de octubre de 2026

* Domingo 8 de noviembre de 2026

* Domingo 22 de noviembre de 2026

* Domingo 6 de diciembre de 2026

* Domingo 20 de diciembre de 2026

* Domingo 3 de enero de 2027

2 DOMINGOS AL MES | 3 MESES | GOOGLE Meet | INCLUYE KIT DE BIENVENIDA Y ACCESO A LA APP AMK

INVERSIÓN

$6,900 MXN | cupo limitado*

PRIMERA PREGUNTA.

¿Qué pasa dentro de ti cuando estás bajo presión?

La Mente de un Atleta es un programa introductorio diseñado para para comprender tus pensamientos, emociones y comportamientos dentro del deporte. No buscamos eliminar el miedo, la frustración, o el error. Buscamos aprender a reconocerlos y decidir qué hacer con ellos.

LA PIRÁMIDE VX

FORMAR ATLETAS VX

01

OBSERVAR

Reconocer lo que piensas y sientes.

02

COMPRENDER

Entender como influye en tu comportamiento.

03

DECIDIR

Elegir cómo responder ante una situación.

04

ACTUAR

Convertir esa decisión en comportamiento.

05

REFLEXIONAR

Aprender de la experiencia.

ESTRUCTURA MODULAR

01 ¿QUÉ ES EL ALTO RENDIMIENTO? ¿QUÉ SIGNIFICA REALMENTE COMPETIR?

Distinguir la diferencia entre practicar un deporte y comprometerse con un proceso de alto rendimiento.

COMPETENCIA • COMPROMISO • RESPONSABILIDAD • MEJORA CONTINUA

02 ¿POR QUÉ COMPITO? ¿QUÉ ME MUEVE?

Explorar las razones detrás de la competencia y distinguir entre motivación interna y externa.

MOTIVACIÓN • PROPÓSITO • EXPECTATIVAS • METAS

03 FRACASO ¿QUÉ HAGO CUANDO LAS COSAS NO SALES COMO ESPERABA?

Aprender a observar la derrota, el error y la frustración, desde una perspectiva diferente y funcional.

ERROR • FRUSTRACIÓN • APRENDIZAJE • RESILENCIA

DINÁMICA DE EJECUCIÓN

METODOLOGÍA

APRENDER • REFLEXIONAR • COMPARTIR • APLICAR

SESIÓN 01 (75 MIN) APRENDER.

MARCOS TEÓRICOS, ANÁLISIS DE CONCEPTOS Y REFLEXIÓN GUIADA.

INTERMEDIA. REFLEXIONAR

TRABAJO INDIVIDUAL, CUESTIONARIOS Y PRUEBAS DE CAMPO.

SESIÓN 02 (75 MIN). COMPARTIR

DEBATE GRUPAL, RESOLUCIÓN DE CASOS Y HERRAMIENTAS PRÁCTICAS.

POST-MÓDULO. APLICAR

IMPLEMENTACIÓN DIRECTA EN ENTRENAMIENTO Y COMPETENCIA.

GRUPOS INDEPENDIENTES PARA ATLETAS, COACHES Y PADRES DE FAMILIA

PRIMERA GENERACIÓN • PROGRAMA BETA

Acceso restringido por perfil de rendimiento.

EL RENDIMIENTO COMIENZA

CUANDO EMPIEZAS A CONOCERTE

CURSO 01 • LA MENTE DE UN ATLETA

Una metodología para formar atletas más conscientes, reflexivos y capaces de tomar mejores decisiones.

¿ESTÁS LISTO PARA PENSAR CÓMO ATLETA?

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